La Resiliencia.

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La resiliencia es esa capacidad para  resistir, tolerar la  presión , los obstáculos y pese a ello hacer las cosas correctas, bien hechas, cuando todo parece actuar en nuestra contra se ha convertido en un concepto que integra ingredientes psicológicos, social, emocionales, cognitivos, culturales, étnicos.....etc. por lo cual su interés por desarrollar y evaluar esta capacidad se ha extendió no solo a la Psicología, sino a la educación, a la salud, y a las empresas,

Así no solo resisten y mejoran su supervivencia las personas sino también, las Instituciones, las Empresas, en una época de fusiones,  de crisis y de quiebras,  que dan lugar a que las pequeñas empresas se agrupen y luego están las Multinacionales, cuando esta fusión supera las fronteras del propio país.

Hacia una Definición:

Puede entenderse  aplicado a la Psicología a la resiliencia como la capacidad de una persona de hacer las cosas bien pese a las condiciones de vida adversas,  a las frustraciones, superarlas y salir de ellas fortalecido o incluso transformado, en otros términos recuperarse y acceder a una vida significativa y productiva para si y para la sociedad en la que esta inserto

La resiliencia distingue dos componentes: la resistencia frente a la destrucción, esto es, la capacidad de proteger la propia integridad bajo presión; por otra parte, más allá de la resistencia, la capacidad para construir un conductismo vital positivo pese a circunstancias difíciles Esto ultimo es lo que mas se ha desarrollado en la aplicación de la resiliencia a la Psicología Laboral en las Empresas, y a la Empresa en si misma en su capacidad de supervivencia y crecimiento en el mercado en donde compite con sus productos o Servicios.

La resiliencia puede  caracterizarse también  como un conjunto de procesos sociales e intra psíquicos que posibilitan tener una vida “sana”, viviendo en un medio “insano”.

Su aplicación en el plano educativo:

¿Por qué surge este enfoque de la resiliencia en el terreno educativo?

Porque hoy día se sabe como primario la necesidad de fortalecer a los niños interiormente para que puedan resistir a las dificultades de este mundo tan difícil. Tan globalizado. Fortalecerlos es informarlos, formarlos, favorecer las vivencias de cada etapa de crecimiento, físico y psíquico, sin apurar sus tiempos y conociendo sus potencias y sus características espirituales. Y acercarlo a través de diversos modos , técnicas... en el conocimiento de sí mismo.

Ahora bien , cuales son los elementos, aptitudes necesarios para poder contar con una buena capacidad de resiliencia?...

¿Con qué se adquiere fortaleza para superar las adversidades?

1) Con buena autoestima, , buena auto imagen de sí mismo.

2)Con conocimiento de sus fortalezas y sus debilidades.

3) Cultivando sus aficiones. Potencialidades

4)Incentivando la expresión de sus sentimientos y sus necesidades. 5)Tomando los errores como lecciones y no como fallas o fracasos.

6)Siendo creativos, flexibles, proactivos.

7) Teniendo buenas relaciones emocionales.

8) Enseñando a saber pedir ayuda cuando se necesita.

9)Reflexionando antes de actuar, teniendo buen auto control.

10)Viendo la vida con optimismo, con sentido del humor.

La resiliencia como factor de prevención y promoción de salud:

 Quizás el proyecto mas ambicioso en la investigación  sobre la resiliencia, sea su aplicación  al desarrollo infantil, a las dinámicas familiares, a la efectividad escolar, el desarrollo de la comunidad, el conocer características familiares, escolares y el ambiente de las comunidades que fomentan la resiliencia natural de los niños y las niñas y ver como implementar el desarrollo de esta aptitud resiliente en personas, familias, instituciones que no la tengan.

Que favorece esta posibilidad de desarrollo de la capacidad resiliente?...

Particularmente el desarrollo uy existencia de factores protectores. Se entiende por Factores protectores a las “...influencias que modifican, mejoran o alteran la respuesta de una persona a algún peligro que predispone a un resultado no adaptativo” se refieren a las características existentes en los diferentes ambientes que parecen cambiar o revertir circunstancias potencialmente negativas.

Estos le permiten  al sujeto transformar esas situaciones adversas al desarrollar su resiliencia, a pesar de los riesgos a los que se ven expuestos,

 Entre los principales tenemos:

1)Presencia de Relaciones afectuosas: es decir modalidades vinculares en donde este presente el amor, la sensibilidad, la comprensión, el respeto e interés que se incorporan efectivamente  es decir a través del ejemplo ,en los hechos y no solo en las palabras y llegan a cimentar un sentido de seguridad y confianza.

2) Acerca las expectativas que se tienen de las personas, sea en el seno de la vida familiar, en el clima laboral que se vive en una empresa etc los mensajes que se proyectan comunican no sólo una orientación sólida, sino también estructuras y metas a seguir, transmitiendo en esta forma la certeza que se tiene de la resiliencia que existe en cada persona, niño, adolescente o adulto, en donde en vez de detectar problemas y defectos, se identifican las fortalezas y ventajas con que cuentan.

 3)las oportunidades de participación y contribución significativa, incluyen el tener responsabilidades importantes, el tomar decisiones, el ser escuchado, y el aplicar la capacidad personal en beneficio de la comunidad familiar o social o laboral o educativa.

En síntesis, trabajar el campo de lo resiliente en un sujeto o comunidad como perspectiva implica un encuadre teórico diferente  Implica un cambio paradigmático en el  sentido de hacer hincapié  en las  fortaleza innata de los niños, adolescentes, de sus familias, sus centros educativos del adulto y sus comunidades y no desde el punto de vista del riesgo, los problemas y la patología que hayan tenido que sobrellevar para mejorar su salud y curar sus heridas. Sino para promover salud.

Se parte del concepto que todas las personas poseen en algún grado mas destacado o no tanto estas fortalezas  , revisarlas, conocerlas, evaluarlas y ver como se pueden desarrollar mejor. Esto nos lleva a plantear el campo de la prevención primaria no solo para la prevención de patologías.

Para promover salud en la vida cotidiana del sujeto, de la educación, y acerca de lo que "sí funciona", involucra también como propuesta que no debemos obsesionarnos solamente en identificar riesgos, ya que ésta es una práctica que estadísticamente debilita, estigmatiza y daña .

Alguien dijo una vez que "cuando se atenúan las situaciones adversas y se restablecen las necesidades humanas básicas, la resiliencia se manifiesta."

Lo que desarrolla la capacidad resiliente de un individuo es la formación de personas socialmente competentes que tengan conciencia de su identidad y utilidad, que puedan tomar decisiones, establecer metas y creer en un futuro mejor, satisfacer sus necesidades básicas de afecto, relación, respeto, metas, poder y significado, y esto es una tarea diaria que involucra distintos lugares sociales partiendo de la familia, las distintas instituciones los Gobiernos de cada país.

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